[...] i mniej wiecej licze sobie w jedzeniu spozyte bialka tluszcze i wegle Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kiedys monster mass 6kg i krea alkalin olimpa mega caps teraz skonczylem kreatyne magnapower olimpa i gajnera olipma 6000. w trakcie jem HMB activii i czekam na gajnera optimum 5,5 kg PONIEDZIAŁEK KLATA+BICEPS [...]
jak bede mial suple to postaram sie miec dieta,ale wiesz jak to jest jak sie chodzi do szkoly xD a co sadzicie o tym, co jest najlepsze wedlug was: Magnum 8000 Mutant Mass High Protein Mega Gainer Top mass Gain Fast
superdrol kilosports - mega kosa, phera mass kilosports - działa jak należy, revolt kilosports - rozczarowanie, epistane generic labz - rozczarowanie. Zmieniony przez - MagnuS600 w dniu 2008-07-15 14:00:26
Na żadnych.... Nigdy, tylko dieta i jeden gainer... a kiedyś nitrobolon. niecały rok temu mega gainer firmy Dymatize i Dieta. aktualnie kupiłem sobie xtreme pro mass (Fitnes Authority) mam zamiar kupić jakiś ph i jakies odżywki do tego. Dietke sobie sam wypiszę ;]...
[...] (tylko preparaty) Przez ostanie 6 miesiecy nie stosowalem zadnej suplementacji. Wracam po wypadku do gry z jeszcze wieksza zaciętoscią. Obecie z supli lykam Geiner,Tauryne,Omega 3,Witaminy. Ogolnie 1cykl na mono i jeden na NOZ duzo przed wypadkiem. - planowana dieta zgodna z celem Dietka: bialko 299 wgw 434 tluszcz 112 kcal 3921 1. Platki [...]
*Ankieta* - wiek: ur. 1987 r. - waga: ~84 kg - staz treningowy: ok. 1 rok - najblizszy cel sportowy: zbudowanie jak najwiekszej masy miesniowej, zrobić troche siły bo jak na tą wagę i staż nie jestem zbyt silny choć to nie najważniejsze bo wkońcu ćwicze dla siebie.. - planowana dieta zgodna z celem: 6 posiłkow dziennie, staram się co 3 godziny, [...]
[...] na początek napoje energetyczne , zeby przyswoić organizm , potem Mass XXL , w ostatni tydzień masowania na odżywce (pierwszym wiadrze xD )zacznij kreatynkę polecam Olimp mega caps (możesz dołączyć do tego również taurynę , bo jest transporterem kreatyny) , a potem możesz odłączyć kreatynkę i zacząć zamiast nie piramidowo lecieć metę. Przy [...]
mutant mass jak najbardziej jeśli nie masz diety, pozwoli Ci uzupełnić braki w odżywianiu, a z tego olimpa co chcesz w tych mega capsach?? bo napisałeś tylko mega caps,ale nie napisałeś co
Panowie zastanawiam się czy nie zakupić odżywki jakiejś żeby mieć odrazu bezposrednio do wypicia po treningu : http://allegro.pl/trec-mass-xxl-1kg-mega-masa-bialko-20-wegle-i2364465108.html lub http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html jak myślicie ?
Witam. Czy nie ma żadnych przeciwwskazań do użycia AAKG mega hardcore treca ,glutaminy i bcca i kreatyny z olimpu jednocześnie? Co myślicie o takiej suplementacji? DT: -4caps kreatyny rano i 4 po treningu -4caps AAKG przed treningiem i 2 po -3caps glutaminy przed śniadaniem i po treningu -5caps BCAA przed śniadaniem ,przed treningiem i po [...]
[...] ja go całe życie zrozumieć nie umiem wieć zwracam sie do was jestem w posiadaniu tych supli: Vitalmax Creatin Monohydrate 300g Trec Mass XXL 2kg Sfd pure bcaa 500g Olimp HMB mega caps 60 cap. Trec SAW jedna próbka 10g ActivLab Iso Actiw pare saszetek mam jeszcze witaminki i gold glukosamine olimpa i omega3 z treca ale to biorę z posiłkami a [...]
hmm nie bardzo rozumiem o co chodzi z tym ze sie miotam pomiedzy mutant mass'em a ostrowią? na poczatku zapytalem co dorzucic do mutant mass, i wyszlo na to ze to bedzie "mega" cykl wiec wybralem tansza wersje z ostrowia, cell p. i amino pozdr Zmieniony przez - noXXXfear w dniu 2008-10-08 18:46:34
[...] olimpijczykow startujacych w sportach wytrzymalosciowych. Pomoze mi wiec z dieta przy moim wysilku w generalnym tego slowa znaczeniu. Poza tym... te jego rozpiski sa mega smaczne :-), wiec nie czuje sie w ogole jakbym byl na redu. Ostatni tydzien mocno regeneracyjny. Dwa razy baaardzo regeneracyjny basen po 45', raz rower w tempie 25km/h [...]
Kreatyna mega caps 1250 olimp: DT: 4 kapsy rano na czczo, po treningu tak samo, DNT: 4kapsy rano na czczo, w okolicy godzin treningowych z DT, Tauryna mega caps 1500 olimp 3-4 kapsy dziennie, po 2 na czczo i przed treningiem, Glutamina - przeczytaj mój artykuł (link pod wypowiedzią), tam masz wszystko, Real Mass 2700 dodawaj do nieco uboższych [...]
Hmm wolałbym nie eksperymentować mam zaufanie do Creatine Olimp Mega Caps ale stwierdziłem że bardziej opłacalne było by zastosowanie XPLODE dlatego pytam tylko o ocenę która była by lepsza:). Co do ćwiczeń mam świetne warunki z faktu iż chodzę do szkoły zaocznie obecnie nie pracuję, także mogę sobie pozwolić na pełnowartościową dobrze rozłożoną [...]
[...] srodki z BSM niebyly tanie ale warto raz juz uzywalem je po podobnej kuracji tylko z miejsza iloscia tescia i bez winka dozycilem do tego produkty z bsm i powiem ladnie wyzezbilo miesnie staly sie pelnijeszei mega power na silce teraz to samo tylko dojdzie axis ht i ppociagne 4 tyg dluzej a wracajac do tematu prosze o rozpiske tego odblokowania